ランニングマシーン

ランニングマシーンを買ったのに、使いにくくて結局トレーニングをやめてしまった「残念な人」は大勢います。
こうならないように、ランニングマシーンの購入前に重要なポイントを整理しておきましょう。

走行面の広さ

激安のランニングマシーンをかったけど、走行面が狭くて走りにくかった・・・というのがあります。
安全にトレーニングするためにも、走行面の広いものを選びましょう。

乗り心地

このへんは実際に購入してみないと分からないかもしれません。

耐久性

購入したけど、すぐにモーターが壊れてしまうようではしゃれになりません。
これについては、信頼の出来るメーカーから購入するのが確実です。

マンションの場合

もしあなたがマンション暮らしの場合は、振動防止用のマットは必須です。
下の階の住民からの苦情がないように気をつけましょう。

２０１１年本屋大賞！
２０１１年、本屋さんが売りたい本ＮＯ．１は東川篤哉の「謎解きはディナーのあとで」です。発売から８か月ですでに１３５万部を突破した大ベストセラー。主人公毒舌執事景山のキメ台詞は「失礼ながらお嬢様の目は節穴でございますか？」。令嬢刑事室生麗子に使える安楽椅子探偵として会話の中だけで事件の謎を解明してしまいます。麗子はグループの総帥の一人娘で警視庁国立署の新人刑事です。今人気の萌えキャラで性格とセリフがひどい執事にはまる人続出です。２０１１年５月から小学館の「プチコミック」で漫画化開始。作者は岡山大学法学部卒で２００２年にデビュー。最新作は「放課後はミステリーとともに」。年内には同執事シリーズの２作目を発売予定だそうです。